Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alinefrd
Logboek
11 mei 18
alinefrd's Logboek, 11 mei 18
alinefrd's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
60 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
.
Nog te gaan:
11 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 11 mei 2018:
227 kcal
Vet: 5,00g | Eiwit: 24,09g | Kolhy: 20,62g.
Ontbijt:
Cooked Egg White.
Lunch:
Iced Coffee with Milk.
Diner:
Valio Kefir.
meer...
1745 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
alinefrd's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis