Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 57,66g.
Ontbijt: Frimesa Apresuntado, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Lider Leite Semidesnatado, Yoki Polvilho Doce. Lunch: Alface, Sobrecoxa de Frango, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sobrecoxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rubiaelise's Gewicht Geschiedenis
|