Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 80,08g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 281,50g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Original Aveia, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Olive Oil, Auchan Bacalhau Desfiado, Boiled Potato. Diner: Continente Argolinhas Chocolate Branco, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Pringles Original, Dulcesol Trufa Chocolate. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|