Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 101,85g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 50,69g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Egg, Coconut Oil, Green Peppers , Eskort Diced Bacon. Lunch: Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Extra Virgin Olive Oil, Olives, Green Peppers , Feta Cheese . Diner: Cucumber (with Peel) , Sunflower Oil, Fried Pork Steak or Cutlet, Baby Spinach, Mushrooms , Tomatoes. Snacks/Andere: Avocados , Bacon, Steers King Steer Burger Beef, Steers Steers Burger Beef, Rooibos, Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grant89ZA's Gewicht Geschiedenis
|