Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 102,58g | Eiwit: 132,30g | Kolhy: 266,08g.
Ontbijt: ManuSol Aktiv Flakes Classico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti, Barilla Pasta, Arance, Pian del Borgo Wurstel Pollo e Tacchino. Diner: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Finocchio, Findus Bastoncini di Merluzzo, Mozzarella, Pangrattato, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Andere: Bounty Bounty Protein, Daily Life Gonuts! Cocoa And Hazelnut Protein Spread, Pancakes di Albumi alla Banana, Bontà Viva Yogurt Semi e Cereali, Lemonsoda Lemonsoda, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|