Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 86,02g | Kolhy: 177,21g.
Ontbijt: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сахар, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Зеленый Лук, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Морс Брусничный, Твердый Сыр Пармезан, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Дор Блю, Картошка Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Буженина, Рулет из Лаваша с Творогом, Салат Цезарь с Курицей, Греческий Салат. meer...
|
|
299 kcal
|
Activiteit:
Прогулка с коляской - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|