Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
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81,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4106 kcal
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Vet: 172,73g | Eiwit: 116,90g | Kolhy: 526,28g.
Ontbijt: Palha Italiana, Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Torta de Limão com Merengues, Torta de Limão com Merengues, Suco de Abacaxi, Estrogonofe de Carne, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Café com Açúcar, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Andere: Garoto Talento Recheado Morango, Torta de Limão com Merengues, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
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2407 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 7,7 kg per week
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 Reacties
Mais atenção ao que come e boas escolhas no Fds e na semana que se inicia!!😉
12 mei 18 door lid: LeilaRaab
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Vlw minha amiga! Obrigado... Mas fds de dia das mães é f#... Kkkkkkkk...
12 mei 18 door lid: asdfonsecaz
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vc perdeu bastante peso né está bom agora só manter 👏✌
12 mei 18 door lid: Fabiana.S.A.
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É Fabiana, mas manter o peso é difícil TB... É quando as tentações (como essa do dia das mães) aparecem aos montes...
12 mei 18 door lid: asdfonsecaz
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13 mei 18 door lid: Laisfb
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