Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 24,67g.
Ontbijt: Silk Almond Unsweetened Original, Coffee. Lunch: Coleslaw , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Silk Vanilla Soy Milk, Coffee. Diner: Selection Original Homestyle Waffles, Mozzarella Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinam25's Gewicht Geschiedenis
|