Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
41,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 68,09g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 209,12g.
Ontbijt: Soft Boiled Egg, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing, with Cheese and Egg), Papaya Nectar, Coffee with Sugar, Lemon, Cumin. Lunch: Coffee, Tuna Salad with Cheese, Spinach, Potato Flour, Fried Egg. Diner: Boiled Egg, Egg White, White Wheat Bread Flour (Enriched), Sweet or Dark Chocolate, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Oat Bran Roll, Banana. Snacks/Andere: Ovaltine High 10, Pizza with Meat and Vegetables, Corn Flakes. meer...
|
|
1291 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lieyoga's Gewicht Geschiedenis
|