Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2892 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 136,94g | Kolhy: 301,98g.
Ontbijt: Pão Italiano, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café Expresso, Mamão Papaia. Lunch: Café Expresso, Lacta Chocolate Ao Leite, Abóbora Cabotia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: Brigadeiro, Sopa de Feijão, Cerveja, Salada de Maionese, Sopa de Feijão, Sopa de Abóbora, Sopa de Mandioquinha. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Datti's Gewicht Geschiedenis
|