Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2012
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 215,55g.
Ontbijt: Bread Pudding. Lunch: Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading, Spicy Brown Mustard, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, Willamette Valley Organic Great Seed Bread, Blue Chips. Diner: American Farms Baked Beans, Plums, Cauliflower. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren en 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|