Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 210,60g.
Ontbijt: Tomates, Plátano, Mercadona Panecillo Pulga, Tostadas, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Lidl Pan de Pita, Patata Asada, La Hacienda del Ibérico Costilla Adobada de Cerdo Ibérico . Diner: Galletas de Avena y Plátano, Fresas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Snacks/Andere: Arándanos, DIA Yogur Bifidus. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amaal60's Gewicht Geschiedenis
|