Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2018
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 26,03g | Eiwit: 98,15g | Kolhy: 146,97g.
Ontbijt: Wafer alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Lo Conte Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Torta al Cocco, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Diner: Selex Funghi Champignon, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Snacks/Andere: Myprotein Proteine Isolate, Risotto con Asparagi, Lime. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Werken - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SimonaTap's Gewicht Geschiedenis
|