Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2018
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 74,42g | Eiwit: 72,12g | Kolhy: 293,68g.
Ontbijt: Oats, Strawberries, Loquats, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Fruit Dessert with Cream and/or Pudding and Nuts, Meat, Cooked Dry Chickpeas, White Bread. Diner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Gelatin Dessert with Fruit and Whipped Cream, Continente Sopa Rica de Legumes. Snacks/Andere: Amanhecer Bolacha Maria, Iogurte sem Lactose Cereja, Flocos de Aveia, Apple. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|