Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 81,65g | Eiwit: 83,46g | Kolhy: 134,67g.
Ontbijt: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Ветчина Куриная, Батон Нарезной, Мёд, Valio Масло Кислосливочное 82%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Ренессанс Торт Сметанник, Globus Хлеб Ландброт, Никола Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Diner: Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Капуста, Яйцо, Белая Птица Печень Куриная. Snacks/Andere: Мармелад, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 36 minuten, Rusten - 7 uren en 9 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|