|
Просто кошмар какой-то 😕. Вся надежда на аппаратку) Перед сеансом замеры сделала:
ОГ 94
ОТ 74
ОБ 104
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
255 kcal
|
Vet: 8,76g | Eiwit: 31,01g | Kolhy: 13,24g.
Ontbijt: Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Пару, Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Карат Сыр Домашний 4%, Чайный Советник Чай Растительный. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Massage - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Оля''s Gewicht Geschiedenis
|