Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 134,59g | Kolhy: 118,42g.
Ontbijt: Silk Almond Unsweetened Original, Egg, Dairyland 2% Cottage Cheese, President's Choice Greek Yogurt, Frozen Peach Unsweetened, Coffee, Kraft Crunchy Peanut Butter, Lactantia Salted Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Boiled Egg, Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Strubs Willie's Zucchini Relish, Mayonnaise (Low Calorie), Clover Leaf Seafood Solid White Tuna in Water, No Name 2% Cottage Cheese. Diner: Medjool Dates, Turkey Tortellini Soup, Light Beer, Bick's Sauerkraut. Snacks/Andere: Whiskey. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 34 minuten, Golf (Lopend) - 3 uren en 14 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 47 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|