|
38.2/32.2
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2343 kcal
|
Vet: 208,10g | Eiwit: 100,32g | Kolhy: 12,22g.
Lunch: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sweet Onions. Diner: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Coconut Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pokeyjoey's Gewicht Geschiedenis
|