|
В 16:00 ела
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 22,12g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 167,38g.
Ontbijt: Мёд, Овсянка в Банке, Цикорий с Молоком. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Магнит Хлеб с Отрубями. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vozduh88888's Gewicht Geschiedenis
|