|
вот че за куйня???? 👹👹👹
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 67,12g | Eiwit: 100,60g | Kolhy: 120,25g.
Ontbijt: Творог 5%, Рублевский МПЗ Колбаса Вареная, Сыр Голландский, Магнит Сыр Костромской 45%, Каждый День Чернослив Сушеный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Арахис, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Конфета, Черемша, Лито Отруби Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Сырный Суп с Курицей. Diner: Беляш. Snacks/Andere: Беляш. meer...
|
|
3492 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Koken - 3 uren, Buikspieren - 1 minuut, вакуум - 5 minuten, Crosstrainer - 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenmm93's Gewicht Geschiedenis
|