Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 20,73g | Eiwit: 47,08g | Kolhy: 84,80g.
Lunch: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tesco Edamame Stir Fry, Chicken Breast Meat , Pita Bread, Asda Conference Pears, Asda Green Seedless Grapes. Diner: Flax Seeds, Muller Light Mandarin Yoghurt, Aldi Serrano Ham, Tesco Finest Chewy Fruity Flapjack Cookies, Asparagus . meer...
|
|
131 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loraine.ledwell's Gewicht Geschiedenis
|