лидада's Logboek, 14 mei 18

лидада's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

97 kg Tot nu toe verloren: 10 kg. Nog te gaan: 22 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2018:

883 kcal

Vet: 34,52g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 45,73g. Ontbijt: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Diner: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. meer...

2482 kcal

Activiteit: Squats - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 70 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

лидада's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

лидада's Logboek, 14 mei 18

Opmerking Toevoegen

лидада's Gewicht Geschiedenis