Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 79,31g | Kolhy: 86,72g.
Ontbijt: Optavia Velvety Hot Cocoa, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears. Diner: Optavia Parmesan Garlic Poppers, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Zucchini , Pork Sausage Patty or Link, Bacon, Rao's Homemade Marinara Sauce. Snacks/Andere: Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Medifast Cinnamon Pretzel Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|