Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 96,04g | Kolhy: 259,91g.
Ontbijt: Starbucks Toronja en Gajos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Chia, Clara de Huevo. Lunch: Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Diner: Pizza de Queso de Masa Delgada, Vino Tinto de Mesa, Cordial o de Licor. Snacks/Andere: Danone Oikos Frutos Verdes, Danone Oikos Frutos Caribeños. meer...
|
|
3518 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Manejar - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|