|
да что ж сцукко такое то😭😭😭😭😭😢
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 100,38g | Eiwit: 100,58g | Kolhy: 231,09g.
Ontbijt: Беляш, Черемша с Яйцом, Chin-Su Соус Чили Острый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Сыр Голландский. Lunch: Фасолевый Суп, Беляш, Куриная Грудка Отварная. Diner: Карусель Беляши с Мясом, Тушенка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Фундук Фундук, Семена Льна, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. meer...
|
|
3819 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Crosstrainer - 21 minuten, вакуум - 2 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 11 uren en 37 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenmm93's Gewicht Geschiedenis
|