Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 56,75g | Kolhy: 116,45g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Dicel Palmito de Pupunha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Farelo de Trigo (Bruto), Quero Ervilha, Quero Milho Verde. Diner: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Banana Prata, Tirolez Queijo Minas Frescal. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xanda.o's Gewicht Geschiedenis
|