Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 60,19g | Kolhy: 98,35g.
Ontbijt: Adem Sari Ching Ku, Telur Rebus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Telur Rebus. Diner: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem. Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulianriskia's Gewicht Geschiedenis
|