Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
375 kcal
|
Vet: 13,30g | Eiwit: 37,33g | Kolhy: 26,36g.
Ontbijt: Pink Lady Apples, Egg (Whole). Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Smoked Haddock. Snacks/Andere: Pyotts Provita Wholewheat. meer...
|
|
3571 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 9 uren, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Loopband - 10 minuten, Samsung Health - 6 uren en 12 minuten, 30 Day To Fit Programe - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riske's Gewicht Geschiedenis
|