Lisa Kay's Logboek, 16 jul 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2012
78,9 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 10,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2012:
1657 kcal Vet: 115,10g | Eiwit: 111,20g | Kolhy: 26,83g.   Ontbijt: Fried Egg, advantage vanilla. Lunch: kale , egg salad wegmans. Diner: florentine, lemon chicken wegmans. Snacks/Andere: Day Break Cranberry Almond Bar, nutiva coconut oil, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. meer...
2261 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa Kay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.