|
одааа))честно наеденое,ахах
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 101,51g | Eiwit: 89,89g | Kolhy: 188,95g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Lunch: Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Борщ. Diner: Ностальгия Творожная Масса, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Аривера Отруби Пшеничные. Snacks/Andere: Песочное Печенье, Bio Баланс Кефирный 1%, Овсяные Отруби, Нескафе Кофе 3В1. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|