Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
500 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 43,17g | Kolhy: 21,48g.
Ontbijt: Spitz Pumpkin Seeds, Flaxseed Seeds , Liberte Greek Yogurt 0%, Coffee (Brewed From Grounds) , Water , Water , Strawberries (Unsweetened, Frozen) . Lunch: Water , Coffee (Brewed From Grounds) , Cooked Red Peppers, Onions , Cheddar Cheese , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|