Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2012
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
594 kcal
|
Vet: 27,58g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 21,41g.
Ontbijt: chicken breast, shrimp, cucumber, zucchini, mixed salad, decaf coffee. Lunch: asparagus, crab cake. Diner: shredded cheddar cheese, onion, chuck roast, brocolli. Snacks/Andere: mushrooms. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Howdydo's Gewicht Geschiedenis
|