Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 87,57g | Eiwit: 86,08g | Kolhy: 223,40g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Грецкий Орех. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Говядина Тушеная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Борщ с Постной Свининой, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой . Diner: Белевские Сладости Традиционная Белевская Пастила Постная, Fit Parad Горячий Шоколад, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. Snacks/Andere: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Салат 1705, Овсяноблин, Красное Яблоко, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Россоя Тофу Весенние Травы, Риет из Кеты с Чесноком и Укропом 1205, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|