Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 129,21g | Kolhy: 189,39g.
Ontbijt: Myllykivi Pikakaurahiutale, Kahvi, Arla Keso Laktoositon Raejuusto. Lunch: Kahvi, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Knorr Tomaattikeitto Mascarpone-Juustolla. Diner: Keitetty Kananmuna, Apetit Pinaattikeitto, Valio Salaneuvos 17%, Arla Keso Raejuusto, Lidl Luomu Ruispala 100%. Snacks/Andere: Rasvaton Maito, Banaanit, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Kevytmaito, Espresso, Valio Salaneuvos 17%, Arla Keso Raejuusto, Lidl Luomu Ruispala 100%, Päärynät, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Läsöke's Gewicht Geschiedenis
|