Nazarka's Logboek, 17 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
70,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2018:
1506 kcal Vet: 74,59g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 136,20g.   Ontbijt: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Голубцы ленивые, Биомакс Йогурт. Diner: Экомилк Молоко 3,2%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 3,2%, Апельсин, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Кампина Сливки 10%. meer...
1083 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Samsung Health - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nazarka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.