Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 167,04g | Kolhy: 246,24g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg, Äpple. Lunch: ICA Tzatziki, ICA Förkokt Rödbeta, Körsbärstomater, ICA Ekologisk Råkostsallad, Lindströms Kycklingfilé. Diner: Santa Maria Tortillabröd, ICA Matolja, Röd Paprika, ICA Nötfärs 12%, Santa Maria Chunky Salsa, ICA Fullkornsris, Santa Maria Taco Krydda. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Daim, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|