Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 31,65g | Eiwit: 38,14g | Kolhy: 186,09g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, Вода, Вода. Lunch: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Гречка с Курицей. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Aretol Ягодная Смесь для Компота. Snacks/Andere: Приготовленная Квашеная Капуста. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лидада's Gewicht Geschiedenis
|