Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 129,40g | Kolhy: 203,39g.
Ontbijt: Fox's Viennese Chocolate Melts, Tea with Milk, Jim Jams Chocolate Spread, Egg, Hovis Wholemeal Bread. Diner: Wheat Chapati, Chicken Breast, Asda Smart Price Mixed Fruit, Date. Snacks/Andere: Bulk Powders Whey Protein Concentrate, Arla Protein Milk Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
This will be my last weigh in for the month as starting Ramadan from today. I'll still be measuring all my food and drink. Only another 13 hours to go
17 mei 18 door lid: shahidax1
|
17 mei 18 door lid: alphathruzulu
|
17 mei 18 door lid: shahidax1
|
17 mei 18 door lid: Margaretaaaa
|
17 mei 18 door lid: shahidax1
|
18 mei 18 door lid: moglo04
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shahidax1's Gewicht Geschiedenis
|