Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2012
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 57,74g | Kolhy: 148,44g.
Ontbijt: Skinny B cereal, Source 0% Vanilla Tango Yogurt, Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Lunch: Diet Coca-Cola (Can), DWhopper Jr.. Diner: Diet Pepsi, Hot Fudge Sundae, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cheeseburger. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wolfsage's Gewicht Geschiedenis
|