luis.ruz06's Logboek, 17 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
88,2 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2018:
1970 kcal Vet: 46,04g | Eiwit: 148,57g | Kolhy: 221,06g.   Ontbijt: Café, Ideal Pan Integral Artesanal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Mantequilla sin Sal. Lunch: Jugo de Piña, Manzanas Fuji, Pescado Frito, Betarraga, Sopa de Pollo con Fideos, Lechuga de Hoja Verde. Diner: Corona Cerveza Light, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Sadia Pechuga de Pollo, Carozzi Tallarines 87. Snacks/Andere: Costa Cereal Bar Chocolate. meer...
2158 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.