Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 92,42g | Eiwit: 96,42g | Kolhy: 144,64g.
Ontbijt: Ovo Frito, Marilan Biscoito Cream Cracker, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Café, Café, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo Frito. Lunch: Cenouras, Marfrig Carne Moída, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Andere: McDonald's Big Mac, Milk Shake, Mocoforte Doce de Mocotó, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Morangos, Vigor Iogurte Natural. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lidi Pas's Gewicht Geschiedenis
|