|
Kalori Defisit 100gram. Tetap bersyukur & tetap semangaattt 💪😎
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 34,26g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 98,37g.
Ontbijt: Kuning Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Belvita Belvita Breakfast. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Udang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Permen, Permen, Permen Keras. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny Jessica's Gewicht Geschiedenis
|