Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 91,48g.
Ontbijt: Vitafor Whey Fort, Giroil Maca Peruana, Morangos, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Atum em Óleo (Enlatado), D'aucy Mistura Japonesa, Pepino (Descascado), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Beterrabas, Taeq Ervilha Congelada, Cenouras, Grão-de-Bico. Diner: Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal), Alface, Atum em Óleo (Enlatado), Pepino (Descascado), Cenouras, Beterrabas, Tirolez Ricota. Snacks/Andere: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Psyllium, Ovo Cozido, Banana, Batata Doce. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clarissa Brum's Gewicht Geschiedenis
|