Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 31,39g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 58,17g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Bottled Water Unsweetened. Lunch: Bottled Water Unsweetened, Ocean Spray Craisins, Avocados , President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Diner: Bottled Water Unsweetened, Egg, Selection Crab Flavoured Pollock, Cracker Barrel Marble Cheese Slices. Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Tetley Earl Grey Vanilla Tea. meer...
|
|
3896 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 8 uren, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 30 minuten, Yoga - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten, Douchen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kelly140's Gewicht Geschiedenis
|