Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 71,26g | Kolhy: 162,16g.
Ontbijt: Banvit Hindi Göğüs, Gold Fıstık Ezmesi, Çemen, Siyah Zeytin, Untad Light Ekmek, Çay (Demlenmiş). Diner: Beyaz Pide Ekmeği, Humus, Mercimek Çorbası, İçli Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Andere: Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everest18's Gewicht Geschiedenis
|