|
9.8%
B
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 84,45g | Eiwit: 224,30g | Kolhy: 212,17g.
Ontbijt: Albume d'uovo, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Pane Integrale, Lattuga a Foglia Verde, D'Amico Fantasia di Funghi, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Grancereale Cioccolato. Snacks/Andere: Proteine Whey, Mulino Bianco Abbracci, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonius76's Gewicht Geschiedenis
|