Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 111,27g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 196,69g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Миндаль. Lunch: Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Егоровская Буженина по-Егоровски, Пшеничный Хлеб. Diner: Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Картофель, Помидоры, Котлета Свиная, Яблоко. Snacks/Andere: Карусель Печенье Песочное, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|