|
Сегодня по плану ИГ 18/6.
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 125,51g | Eiwit: 57,76g | Kolhy: 28,23g.
Lunch: Chaokoh Кокосовые Сливки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Horeca Select Сыр Эмменталер, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Chaokoh Кокосовые Сливки, Ашан Кешью Сушеный, Каждый День Сыр Маскарпоне, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Diner: Черкизовский Сальчичон, Ашан Грецкие Орехи, Chaokoh Кокосовые Сливки, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Утолина Утиная Грудка. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 1 minuut, Werken - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|