Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2012
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 43,95g | Kolhy: 28,32g.
Ontbijt: Coffee, Diet Green Tea with Citrus, Sugar Free Hazelnut Syrup. Lunch: Salted Peanuts (Package). Diner: Diet Cheerwine Soft Drink, Romaine Hearts, Oven Roasted Diced Chicken Breast, CREAMY CAESAR, Light Original Flatbread. Snacks/Andere: Diet Coke, Rum, Red Label Scotch Whisky. meer...
|
|
2884 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara7272's Gewicht Geschiedenis
|