Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 60,36g | Kolhy: 91,00g.
Ontbijt: Перекресток Чиабатта Классическая, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Кофе Латте Итальяно, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Diner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Пикантные, Гальяни Макароны, Соус для Пасты (с Куриным Филе и Томатами). Snacks/Andere: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Тореро Вафли с Ароматом Лесного Ореха. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|